Montag 08.00 – 09.00 Uhr

MONTAGMORGEN –

Fit in die Woche

mit Pilates, Bodywork, Coretraining Wirbelsäulentraining, Yogaaufwachformen,  Stretching und Entspannung

Termine folgen!

  

Dienstag 07.30 – 08.30 Uhr

 PILATES 55+  

 

 

 

Dienstag 08.45 – 09.45 Uhr

MAMAWORKOUT –

Pilates mit Baby

1.4. - 10.6.2025

23.9. - 2.12.2025

13.1. - 24.3.2026

7.4. - 9.6.2026

  

Dienstag 10.00 – 11.00 Uhr

MAMAWORKOUT –

Rückbildungstraining

1.4. - 10.6.2025

23.9. - 2.12.2025

13.1. - 24.3.2026

7.4. - 9.6.2026

 

Dienstag 19.45 – 20.45 Uhr           

PILATES  -

Das Training der Stars

1.4. - 27.5..2025 (8x)

23.9. - 2.12.2025

13.1. - 24.3.2026

7.4. - 26.5.2026 (8x)

 

Mittwoch 08.00 – 09.00 Uhr           

WIRBELSÄULEN -

TRAINING

 Bewegen – Kräftigen - Dehnen

2.4. - 11.6.2025

17.9. - 26.11.2025

7.1. - 18.3.2026

8.4. - 10.6.2026

  

Mittwoch 09.15 – 10.15 Uhr

MAMAWORKOUT – Fit mit Babybauch 

24.9. - 22.10.2025

14.1. - 11.2.2026

 

 

Donnerstag 19.45 - 20.45 Uhr        

PILATES -

Das Training der Stars

27.3. - 22.5.2025 (7x)

18.9. - 4.12.2025 

8.1. - 19.3.2026

26.3. - 28.05.2026 (8x)