Bewegung von Kopf bis Fuß!
  • Start
  • Mein Blog mein Bog...
  • Gruppenfitness
  • Personal Training
  • Prä- & Postnataltraining
  • Leistungsdiagnostik
  • Betriebliche Gesundheitsförderung
  • Golfphysiotraining
  • Schwimmkurs
  • Über mich
  • Kontakt

Wirbelsäulentraining

Moderates Herz-Kreislauftraining zum Aufwärmen sowie gezielte Übungsformen für den Bewegungsapparat.

Kräftigen - Bewegen - Dehnen

Vorbeugung und Reduktion von Rückenbeschwerden. Gezielte Kräftigung.

Der Gruppenkurs beinhaltet 10 Einheiten á 60 min.

€ 87,00


  • Wirbelsäulentraining
  • Pilates
  • Core Training Kraft - Kraft - Kraft
  • Stressmanagement
  • Fit mit Babybauch
  • Rückbildungstraining
  • Pilates mit Baby/Kleinkind

Impressum | Datenschutz | Cookie-Richtlinie | Sitemap
Anmelden Abmelden | Bearbeiten
  • Start
  • Mein Blog mein Bog...
  • Gruppenfitness
    • Wirbelsäulentraining
    • Pilates
    • Core Training Kraft - Kraft - Kraft
    • Stressmanagement
    • Fit mit Babybauch
    • Rückbildungstraining
    • Pilates mit Baby/Kleinkind
  • Personal Training
  • Prä- & Postnataltraining
  • Leistungsdiagnostik
  • Betriebliche Gesundheitsförderung
  • Golfphysiotraining
  • Schwimmkurs
  • Über mich
  • Kontakt
zuklappen